Miten ulkomailla asuminen on muuttanut minua saunojana? -artikkelissa kerron omista tuntemuksistani. Kuinka ulkomailla tai Saksassa asuminen on muuttanut minua.
Onko ulkomailla asuminen muuttanut sinua saunojana?
Miten ulkomailla asuminen on muuttanut minua saunojana?
Toisaalta tuntuu, etten minä mitenkään ole muuttunut saunojana. Usein huomaan nauttivani saunasta jostain syystä enemmän ja pidempään. Tähän voisin sanoa, että saksalainen saunakulttuuri on tuonut oman pienen lisänsä.
Vai liittyykö se siihen, kun olin monta vuotta ilman omaa saunaa?
Vaikea sanoa, kävin kuitenkin säännöllisesti kylpylöissä saunomassa. Niissä käydessä huomasin pieniä ja välillä suuria eroja, miten Saksassa homma hoidetaan. Jotkut niistä ovat ihmetyttäneet ja jotkut ovat saaneet minut nauramaan (tai itkemään, voiko noinkin tehdä?).
Olen ottanut opikseni, että yhtä ainoaa oikeaa saunomistapaa ei ole.
Olen koittanut omalta osaltani neuvoa ja opastaa saksalaisia miten me suomalaiset saunomme. Me emme (kaikki) tosiaankaan sauno 90 asteen kuivassa saunassa, niin kuin täällä kovin moni erheellisesti minulle kertoo. Sen tähden tämä blogi on syntynyt, jotta me suomalaiset kertoisimme miten me saunomme. Mutta myös, että ulkomaalaiset voivat kertoa omista kokemuksistaan.
Millainen saunoja olin Suomessa asuessa
Ennen vanhaan saunoin nopeasti ja peseydyin vielä nopeammin. Pam, saunavuorosta oli käytetty puoli tuntia, vaikka aikaa olisi ollut vielä puoli tuntia. Tähän kaikkeen sisältyi siis saunottelu 2-3 kertaa, vilvoittelu parvekkeella ja peseytyminen. Nyt kun mietin niin miten ihmeessä tämä kaikki oli saatu hoidettua puolessa tunnissa? Okei ajatus siitä, että tunnin saunavuoro kuluu nopeasti ohi ja pitää toimia nopeasti ja tehokkaasti varmasti edisti asiaa.
Saksalaiseen kulttuuriin kuuluu, että saunassa ja vilvoittelualueella rauhoitutaan, nautitaan ja aikaa varataan (tyyliin) koko päivä. Aluksi ajattelin, hulluja nuo saksalaiset…
Lue lisää: Saksalainen saunakulttuuri
Millainen saunoja olen nykyään
Nykyään on hyvä, että pääsen alle kahden tunnin saunasta/saunatilasta pois. Ihan täällä meidän omassa saunatilassa. Ei meillä ole mitään kunnollista wellness-aluetta. Ei järveä, paljua tai uima-allasta. Voisin sanoa, että olen oppinut nauttimaan ja rentoutumaan.
Olen kiinnittänyt huomion, että meillä suomalaisilla on ajatus, että sauna on pääsääntöisesti peseytymistä varten. Niin kuin se oikeastaan on aina ollut. Suomalaisten ystävien kanssa saunoessa huomaan, että minä olisin jatkanut saunottelua vaikka aamuun asti. Ystäviltä loppuu into ja kunto ennen sitä. Minä menisin saunaan vielä yhden kerran, vielä yhden kerran ja vielä kerran.
Saksalainen saunoja
Aluksi minua huvitti ison pyyhkeen käyttö, siis sellainen järkyttävän kokoinen iso pyyhe levitetään saunanlauteille. Lauteille ei missään nimessä saa hikoilla, eikä iho, käsi tai jalka saa missään vaiheessa osua lauteisiin. Mutta nykyään ajattelen sen niin, että tämähän on hygieenisempää. Lauteita (yleisiä) ei tarvitse pestä niin usein.
Saksalaisesta saunakulttuurista olen oppinut, että rentoutuminen on se tärkein asia. Pesytyminen tulee siinä sivussa. Enää en ihmettele niitä jättisuuria pyyhkeitä, jotka peittävät koko lauteen. Vaan ne taitavat olla oikeasti ihan hyvä juttu lauteiden kannalta.
En ehkä niinkään ole muuttunut saunojana vaan saunomiseen on tullut lisävivahteita. Kuten jalkakylvyt, kuorinnat, naamiot, joita en ollut aikaisemmin tehnyt. Toisaalta ikä on tainnut tuoda tähänkin oman lisänsä. Nykyään osaan kuitenkin rentoutua ja nauttia enemmän. Varsinkin, kun saunotaan vain kerran kaksi viikossa.
Miten ulkomailla asuminen on muuttanut sinua saunojana?
Saunaterveisin Kati
