Kahvikuorinta on helppo ja nopea tehdä aineista, jotka sinulta löytyy kotoa. Tarvitset vain kolme ainesosaa ja olet valmis alle viidessä minuutissa.
Perusta oma Day Spa kylpyhuoneeseen jos et omista saunaa.
Kotoa löytyy aineet useimpiin saunahoitoihin, niitä on helppo ja nopea tehdä itse. Haluankin näissä tee se itse -kirjoituksissa herättää ajatuksia, mitä sinä laitat omalle ihollesi.
Uskoisin, että nämä tee se itse -osiossa olevat saunahoitotuotteet ovat yhtä hyviä, ellei jopa parempia kuin kaupasta ostetut? Ainakin tiedät mitä aineita niissä on.
Kahvikuorinta
Kahvipurujen kofeiinin on sanottu olevan hyvä taistelussa selluliittia vastaan. Kahvissa on paljon antioksidantteja, jotka suojelevat vartaloa vapailta radikaaleilta. Valitse kahvista vaalea tai keskivaaleapaahto.
Ohje:
- 2,5 dl kahvinpuruja
- 2,5 dl sokeria
- 1 dl kookosöljyä
- (1/2 rkl kanelia)
P.s. jos haluat käyttää käytettyjä kahvinpuruja, niin tee vain tarvittava määrä.
Huomioita:
- Jokin muu öljy käy myös esim oliivi. Sokeri voi olla myös ruokosokeria.
- Tästä määrästä tuli kaksi purkillista kahvikuorintaa.
- Voit lisätä myös eteerisiä öljyjä esim. Inkivääri, piparminttu, eukalyptys, sitruunaruoho, laventeli, kaikilla näillä on pintaverenkiertoa virkistävä ja kuona-aineita poistava vaikutus.
- Kuorinta-aine pysyy hyvänä pari kuukautta, parasta olisi säilyttää kuorinta-aine jääkaapissa, mutta aina siihen ei ole mahdollisuutta.
Tee näin:
- Tee kuorinta 1-2 kertaa viikossa hieman kostealle iholle.
- Kuorinta olisi parasta tehdä aamulla (kahvinjuonnin jälkeen).
- Suihkuta itsesi ensin lämpimällä vedellä.
- Hiero kuorinta-aine hieroen ja pyörivin liikkein.
- Käsittele ainakin reidet, takapuoli ja kädet.
- Suosittelen käsittelemään koko vartalon vaikka ongelmakohta olisikin vain ylläolevissa paikoissa.
- Voit käsitellä myös kasvot, varo kuitenkin kasvojen herkkiä kohtia (mm.silmänympärys).
- Anna vaikuttaa hetken aikaa.
- Huuhtele vuoroin kylmällä ja lämpimällä vedellä, parantaa kuorinta-aineen vaikutusta.
Vinkki: Ota kahvikuorintaa mukaan suihkuun vain tarvittava määrä, koska vesi/kosteus ei tee hyvää kuorinta-aineelle. Muista käyttää lusikkaa tms. kun otat kuorinta-ainetta purkista.
Plussat
- Ihosta tuli ihanan pehmeä.
- Tuntui, että iho tykkäsi. Ainakin tuntui siltä, että veri lähti kiertämään.
Miinukset
- Kahvi tuoksui turhan voimakkaalta.
- Kahvinpuruja oli joka puolella ja lattia piti lastata moneen kertaan.
- Huom! Älä tee saunassa.
- Kahvi tuoksui iholla pitkälle seuraavaan päivään (tämä on teenjuojan kommentti).
Ylläolevat plussat ja miinukset ovat omia kokemuksiani kahvikuorinnan käytöstä.
Haluaisitko tehdä itsenäisesti saunahoitotuotteita? Mutta et ole ihan varma mistä aloittaa ja mitä tuotteita voi käyttää? Ei hätää, olen tehnyt muutaman saunahoitopaketin verkkokaupan puolelle, josta valita mieleisesi.
Kokeile vaikka alkuun Rosmariini-Jalkakylpypommien tekemistä.
