Ruotsinsuomalainen Heli rauhoittuu saunassa. Heli asuu Ruotsissa, Eskilstunassa. Hän on aina asunut talossa, jossa on sauna. Tällä hetkellä hän asuu taloyhtiössä, jossa on yhteinen sauna asukkaiden kesken. Helin nimi on usein varauslistalla, hän saunoo niin usein kuin vain on mahdollista.
Suomalainen sauna Ruotsissa. Harvinaista herkkua vai ihan normaalia ulkosuomalaiselle? Sauna ja saunominen on tärkeä ja pyhä asia meille ulkosuomalaisille.

Ulkosuomalaisten saunat
Tähän blogipostaus-sarjaan kerään tarinoita ulkosuomalaisten saunoista ulkomailla. Uskomattomia kertomuksia saunan rakentamisesta, materiaaleista, ideoista, rakkaudesta ja unelmista joista tuli totta.
Heli on muuttanut Ruotsiin yli neljäkymmentä vuotta sitten. Hän muutti siskonsa perässä ja he työskentelivät tehtaassa, koska töitä oli paremmin kuin Suomessa. Heli on kotoisin Pohjois-Suomesta Utsjoelta ja on saamelainen.
Taloyhtiön sauna
Asun kolmikerroksisessa kerrostalossa mikä on rakennettu luultavasti 50-luvun alussa. Alunperin talossa ei tietenkään ole ollut saunaa, mutta peruskorjauksen yhteydessä suomalainen miesasukas halusi rakentaa saunan varastorakennukseen.
Heti kun tämän talon asunto-osake tuli myyntiin, ajattelin, että tämä asunto minun on pakko saada. Korotin tarjousta niin, ettei kukaan tarjoaisi enempää. Olen asunut tässä taloyhtiössä jo viisi vuotta.
Tällä hetkellä saunomassa käy vain minä ja kaksi muuta suomalaista naista. Ruotsalaisia naisia ei ole näkynyt saunomassa.
Saunanhuoneen oven pielessä on saunavarauslista, johon kirjoittamalla varataan vuoro.
Minä hoidan saunaa siivoamalla ja pesemällä sitä säännöllisesti. Olen ostanut saunan eteiseen rentoutustuoleja, koska edelliset olivat jo ruosteessa.
Suomesta ostan usein saunatuotteita esimerkiksi sun light -saippuaa, sekä eukalyptys- ja tervantuoksuisia saunatuoksuja.

Heli rauhoittuu saunassa:
- Sauna on ihana paikka.
- Sauna on minun terveyskeskus
- Sauna on minun kirkkoni.
- Saunassa mietin ja suunnittelen asioita.
- Kun laitan oven kiinni tunnen, että täällä minä saan olla rauhassa.
- Minä voin niin hyvin kun olen käynyt saunassa.
- Saunan jälkeen minulla on puhdas sielu ja kroppa.
- Juon yleensä litran vettä saunassa.
- Tykkään kovasti löylytellä ja tykkään kovista löylyistä. Välillä käyn kylmässä suihkussa ja taas löylyihin ja taas kylmään suihkuun ja löylyihin.
- Sauna on minulle potilaani, jumalani ja psykologini.
- Saunassa saa mielestäni kuitenkin jutella vieruskaverin kanssa.
- Sauna on palautumispaikka rankan työpäivän jälkeen.
- Ilman saunaa en pystyisi elämään, enkä olekaan ollut ilman saunaa pitkää aikaa.
Parasta: Saunassa ja kirkossa saa istua rauhassa. Ei soi puhelimet ja kukaan ei häiritse.
Ilman saunaa minulla ei olisi mitään
Ilman saunaa minulla ei olisi mitään. Kun tulen töistä ihan väsyneenä, niin sauna auttaa ja voin paljon paremmin henkisesti ja fyysisesti. Olo on kuin olisin ollut teatterissa.
Heli käy saunomassa useita kertoja viikossa. Naapuritkin ovat huomanneet, että Helin nimi komeilee saunan varauslistassa ihan koko ajan.
Usein mietin, että toivottavasti tämä kiuas ei mene rikki, sen verran hyvät löylyt on tässä saunassa.

Vihta
Tykkään kovasti vihtoa, mutta viime aikoina minulla ei ole ollut vihtaa. Unohdin viime kesänä ostaa Tampereen torilta, mistä olen niitä yleensä ostanut. Osaan kyllä itse tehdä koivusta, se ei ole ongelma.
Koivunlöylyvesi auttaa myös vaikka flunssassa olevaa, se aukaisee kaikki paikat. Koivu on paras terveystuote, kerran minulla oli poskiontelontulehdus ja se auttoi myös siihen. Luulin ensin, että nenästä tulee verta, mutta ei sieltä tuli se kaikki mätä pois.
Ruotsin saunakulttuuri
Yleisissä saunoissa olen myös käynyt, ne ovat kovin siistejä ja hienoja, koska ruotsalaiset eivät sauno niin paljoa kuin suomalaiset. Ruotsalaiset istuvat alalauteilla ja kohteliaasti pitää kysyä saako heittää löylyä? Varsinkin kun olen saunassa ja haluan kunnon löylyt, niin ruotsalaiset siirtyvät kohteliaasti melkein lattialle istumaan.
Sauna on minun harrastukseni. Olen 64-vuotias, eikä minulla ole ryppyjä ollenkaan. Olen saunonut koko ikäni. Saunassa teen kaikenlaisia hoitoja, puhdistan ihoa ja painokin pysyy kurissa. Itsehoitoa alusta loppuun.

Pieni kommellus saunassa
Kerran olin höyrysaunassa ja ihmettelin, kun oli kovin hiljaista. Hetken perästä poistui mies sieltä saunasta. En tiennyt, että höyrysauna olikin yhteissauna, tai näin luulen.
Saunasäännöt
- Ei saa sylkeä,
- Ei saa juosta,
- Ei saa kiljua,
- Ei saa huutaa
- Ei saa riidellä.
Saunassa keskustellaan ja jutellaan sellaisia asioita mitä ei muuten tulisi ajatelleeksi.
Savusauna
Savusaunasta en tykännyt, koska tuoksui liikaa savunhajualle. En voinut sen tähden hyvin ja piti poistua saunasta. Toista kertaa en ole mennyt.